2009 foi-se. Cumpri satisfatoriamente minhas metas do ano, por incrível que pareça:
- Acabar com a barriga: Na última semana do ano eu estava nadando pelo menos 6km por semana e caminhando 10km. Com isso, fiquei tão magra que todo mundo reclamou dos meus 42.5kg. Nada que eu não tivesse recuperado com rabanadas e panetones e dia 4 de janeiro lá estava eu reclamando dos quilos ganhos no ano novo. Mas nada que meu ritmo de caminhadas e natação não resolva. Só de ontem pra hoje foram mais 2km de natação e 5km de caminhada. Quem me viu, quem me vê.
- Peixetarianismo: Carne vermelha não me faz falta e só como peixes nos fins de semana. Cheguei inclusive a passar um mês vegetariana mesmo, mas foi um certo exagero. Troquei o leite de vaca por soja porque, cara, eu bebo MUITO leite. Mas descobri que curto culinária vegetariana bem feita e comida saudável é gostosa – eu sempre detestei comida gordurosa. E, vocês sabem, macarrão com molho de tomate é ótimo e é ovo-lacto-vegetariano. Com MUITO molho de tomate.
- Comer lagosta: Passei uma semana no nordeste, deve ser o melhor lugar do mundo para se comer. Eu me alimentei quase que exclusivamente de camarão e lagosta, e paga-se MUITO POUCO por INCRÍVEIS camarões e lagostas lá. Logo, não apenas comi lagosta, como COMI MUITA LAGOSTA. Lagosta é sensacional, de qualquer jeito. O melhor prato foi na tal barraquinha de pescador: por 110 reais, 5 lagostas grandes, uma pilha enorme de camarões de bom tamanho, muito peixe, pirão e acompanhamentos. Serviu 4 pessoas esfomeadas e sobrou. Tô dizendo que o nordeste é o paraíso. E eu posso viver sem carne vermelha.
- Viajar mais: Ok que eu não saí do país, mas fui para Natal, passei uma semana num resort na beira do mar, comi, tomei sol, fui feliz. Foi bom o bastante.
- Fiquei sem meta cinco, não inventei nada bom o suficiente para uma meta cinco. Mas, acho que foi um bom ano.
Em breve postarei metas para 2010. Tenho tanta coisa para fazer que preciso estabelecer metas realísticas, ou terminarei o ano frustrada.
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A massa de macarrão tem ovos! Pode ser lacto-vegetariano, mas ovo-lacto-vegetariano não! :-)
ovo-lacto-vegetarianismo compreende comidas que são feitas de leite (e derivados), ovos e vegetais. Se fosse só lacto-vegetariana, aí teria que excluir o ovo.
Tem também macarrão sem ovos (e sem leite). É só ver na embalagem se a massa é de sêmola. Inclusive, o penne tricolore da maraca Renata (tudum pá!) é muito bom, barato e de sêmola.
Olha, essa eu não sabia! Valeu pela dica! Isso deve ser mais saudável, hein?
Pois então, eu não sei, mas também desconfio que seja mais saudável. Ou ao menos um pouco menos “engordativo”, pela ausência do ovo. Melhor que isso, pra quem consegue, seria comer só massa integral. Não é ruim, mas eu não conseguiria substituir completamente macarrão normal por integral. Sou vegetariano mas troco qualquer sanduíche natural por um x-salada veggie gorduroso. hehe
Eu não sou exatamente vegetariana, mas troquei as massas por integrais faz tempo. Em geral eu prefiro mesmo. Acho mais saboroso. E eu me amarro naquelas coisas integrais com 15 mil grãos.
Oi Renata,
Eu e Gabriela usamos Ades light substituindo o leite em praticamente tudo.
Já experimentou ração humana?
Beijo.
* fazemos 2 anos em maio